根本改善とは?「自由に動ける体」を手に入れる方法

query_builder 2024/12/06
ブログ

こんにちは!
「体が思うように動かない」「痛みがなかなか改善しない」と感じていませんか?salon miuでは、体の痛みや不調を根本から改善し、自由に動ける体を手に入れるお手伝いをしています。今回は、その「根本改善」の仕組みを、具体的な流れと体験者の声を交えながらご紹介します!

根本改善のステップ:痛みから自由な体へ

整体で目指すのは、体の本来の動きを取り戻し、楽に動ける体を作ること。そのためのステップはこちらです:

1️⃣ 筋肉がほぐれる
固くなった筋肉をほぐすことで、血流が良くなり、体が温まり軽く感じられるようになります。

2️⃣ 骨格が整う
筋肉の緊張が解けると、骨格が自然と正しい位置に戻ります。これにより、姿勢が整い、体への負担が軽減されます。

3️⃣ 痛みが改善する
骨格が整うと、神経や血管への圧迫が解消され、慢性的な痛みが軽減します。

4️⃣ 動きが改善する
正しい体の使い方ができるようになり、無理なくスムーズに動ける感覚が得られます。

5️⃣ 楽に動ける体になる

最終的に、疲れにくく、自由に動ける体が手に入ります。これが根本改善のゴールです!

根本改善に必要なこと

体を根本から改善するためには、次の要素を整えることが重要です:
• 動作を整える:普段の体の使い方を見直し、負担の少ない動作を習得する。
• 筋肉と骨格のバランス:固さや歪みを調整して、体全体の安定感を高める。
• 神経の調整:神経の働きをスムーズにすることで、体の反応を最適化する。
• 脳の状態を整える:心身のリラックスを促し、回復力を引き出す。


お客様の声:体が変わる瞬間を実感!

40代女性のお客様より
「腰痛がひどくて毎朝起き上がるのが辛かったんですが、整体を受けるたびに少しずつ楽になりました。骨盤が整うと、立ち上がるのがスムーズになって、自分でも驚きました!セルフケアも取り入れることで、今では趣味のヨガを再開できるほど元気になりました。」

整体で得られる効果

整体で体を根本から整えることで、次のような効果を実感できます:
• 疲れにくい体になる
• 痛みの再発を防げる
• ストレスが軽減する
• 日常が快適になる

一歩踏み出してみませんか?

「最近、体が重い」「痛みが抜けない」と感じているなら、ぜひ一度salon miuの整体を体験してください。痛みから解放され、自由に動ける喜びを一緒に実感しましょう!


----------------------------------------------------------------------

salon miu

住所:大阪府大阪市天王寺区大道4-8-25

永棟マンション106

電話番号:06-6777-6106

----------------------------------------------------------------------